OLÁ...

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4 de novembro de 2013

Benefícios da hortelã para saúde



Benefícios da hortelã para saúde

O chá de hortelã é um dos mais nutritivos que existe, com componente antibacteriano, vitaminas do complexo B, cálcio e potássio, a planta ajuda o sistema digestivo, alivia dores musculares, cólica, dores de
barriga e do estômago. O chá de hortelã é totalmente isento de cafeína e pode ser ingerido quente ou frio. E para as pessoas que pretendem perder peso é uma ótima opção, pois ela promove a sensação de saciedade, e sacia a vontade principalmente por doces.

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