OLÁ...

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4 de fevereiro de 2013


BOA NOITE MEUS AMIGOS E AMIGAS...


HOJE COMEÇO O POST COM UM DESABAFO...ESTOU ME SENTINDO CANSADA!!! CANSADA DE SER FRACA, DE ME DEIXAR DOMINAR PELA GULA, DE TER POUCA DETERMINAÇÃO E FORÇA DE VONTADE.
SEMPRE ME DEPAREI COM PEDRAS NO CAMINHO E SEMPRE TROPECEI NELAS E FIQUEI NO CHÃO. DEMORA UM TEMPO PRA EU ME LEVANTAR E QUANDO LEVANTO ESTOU CANSADA E DESANIMADA.
AS VEZES SINTO VONTADE DE DELETAR O BLOG, POIS NÃO ACHO JUSTO TER UM BLOG DE EMAGRECIMENTO ONDE NÃO CONSIGO EMAGRECER.

MAS FALANDO DO EMAGRECIMENTO...
HOJE ME PESEI E ESTOU COM 91 KG...
UM RETROCESSO TOTAL, ANDO FISICAMENTE INDISPOSTA, SEM FÔLEGO E EXTREMAMENTE INSEGURA E SEM CONFIANÇA. ME SINTO FEIA E SINTO MUITA VERGONHA DO MEU CORPO.
HOJE ACORDEI DISPOSTA A FAZER DIFERENTE, MAS AO VER ESTE PESO ME DESESPEREI E COMI ALÉM DA CONTA. SINTO MUITA RAIVA DE MIM.

AMANHÃ VOU COMEÇAR UM NOVO PROJETO PESSOAL
"QUILO POR QUILO/2013"
 E  MEU PROJETO SERÁ DE METAS...

OBJETIVOS DO PROJETO:

*PRETENDO FAZER RA( CHEGA DE DIETAS);
*TENTAREI FAZER AF PELO MENOS 3 X POR SEMANA NESSE RECOMEÇO;
*VOU BUSCAR UM EMAGRECIMENTO ALONGO PRAZO , VISTO QUE PRETENDO CHEGAR AOS 60KG 
* MINHA META DE PERDA DE PESO É  DE 15 KG EM 3 MESES 
(PESO PRETENDIDO: 76 KG) E ACHO QUE CONSIGO;
* VOU TRABALHAR ESSA ANSIEDADE QUE ME DETONA;
* POSTAR NO BLOG 1X NA SEMANA MINHAS PESAGENS
* NÃO ME PESAR TODOS OS DIAS, APENAS 1 X POR SEMANA;


EU VOU LUTAR E VOU VENCER.
É MINHA ÚLTIMA CHANCE!!!

BEIJOS PRA VCS E SEJAM FORTES

FIQUEM COM DEUS E ME PERDOEM 
SE DESAPONTEI VCS.


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Emagrecendo com R.A

Eu Agradeço

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Adorei sua visita...

Volte Sempre...Obrigada

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